Se il tuo SOGNO è avere un

fisico Snello e Tonico,

ecco come farlo diventare REALTÁ

BALLANDO 40 minuti 2 volte la settimana

 

E unisciti alle 3870+ che ce l’hanno fatta!!

Se il tuo SOGNO è avere un fisico Snello e Tonico, ecco come farlo diventare REALTÁ BALLANDO 40 minuti 2 volte la settimana

E unisciti alle 3870+ che ce l’hanno fatta!!

Per sole donne della tua stessa età

Balla&Snella è un programma brevettato riservato esclusivamente alle donne.

Vuoi sapere perché funziona?

Scoprilo qui ➙

Divertente. Di addio al "devo allenarmi"

Addio sensi di colpa per abbonamenti mai sfruttati in palestra!

La noia non esiste, non vedrai l’ora di tornare ad allenarti. 

Scopri perché ➙

Per tutte. Anche per chi crede di essere negata

Non importa se non hai mai ballato o se sei una ballerina provetta.

Balla&Snella ha il programma su misura per te.

Scopri perchè è facile

Efficace. Con risultati costanti e prevedibili.

Stai facendo il primo passo per allineare la tua immagine mentale alla tua figura reale!

Centinaia di donne come te hanno scoperto una linea nuova.

Vieni a conoscerle ➙

Ti alleni dove vuoi, quando vuoi e senza orari da rispettare

Dedica tempo alla tua linea e al tuo benessere secondo i tuoi ritmi e i tuoi impegni.

Zero stress!

Scopri di più➙

Un sistema semplice e naturale

Cosa c’è di più coinvolgente del ballo? Dimentica esercizi complicati e faticosi.

Lasciati andare e torna in forma con il sorriso.

Parti da qui➙

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Per Donne ANNOIATE DALLA PALESTRA che non vogliono rinunciare alla linea.

Ciao, sono Natascia! Insegnante di Danza e presenter ufficiale di Balla&Snella Dimagrire Ballando.

Una credenza diffusa tra le donne: “Per dimagrire e rassodare devo fare la dieta e devo andare in palestra”

Non è vero!

Le nostre iscritte a BALLA&SNELLA Dimagrire Ballando:

Non vanno in palestra…Non fanno diete… Non spendono nemmeno un euro in beveroni e integratori

Eppure, cambiano completamente silhouette in sole 12 settimane di programma!

Ma come fanno?

Grazie alle coreografie di Ballo a Intensità Intervallata.

Si tratta di un metodo testato, frutto della nostra esperienza di ballerine professioniste che ora abbiamo reso disponibile alle Donne di tutte le età … … anche a quelle che NON sanno ballare!

Per Donne ANNOIATE DALLA PALESTRA che non vogliono rinunciare alla linea.

Ciao, sono Natascia! Insegnante di Danza e presenter ufficiale di Balla&Snella Dimagrire Ballando.

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Non vanno in palestra…Non fanno diete… Non spendono nemmeno un euro in beveroni e integratori

Eppure, cambiano completamente silhouette in sole 12 settimane di programma!

Ma come fanno?

Grazie alle coreografie di Ballo a Intensità Intervallata.

Si tratta di un metodo testato, frutto della nostra esperienza di ballerine professioniste che ora abbiamo reso disponibile alle Donne di tutte le età … … anche a quelle che NON sanno ballare!

Perché scegliere Balla&Snella Dimagrire Ballando

Ritorna in forma con il sorriso in 40 minuti,2 volte alla settimana, ballando le tue canzoni Preferite.

Grazie all’esperienza di oltre 20+ anni sul territorio, un Franchising con oltre 160+ sedi in Italia e 10492 donne che ballano con noi…

Abbiamo unito il Protocollo di Dimagrimento e Tonificazione H.I.I.T. (High Intensity Interval Training) al divertimento del Ballo e all’energia della Musica…É nato così il metodo BALLA&SNELLA Dimagrire Ballando che comprende:Protocolli a Intensità Intervallata(H.I.I.T) che stimolano la lipolisi cellulare e sono più efficaci nella perdita di grasso dell’allenamento cardio grazie ad un sistema che si fonda su coreografie che si alternano ad alta e bassa intensità.

• 50 Stili differenti:balliamo tutto ciò che è “ballabile”. Dai ritmi caraibici alla Danza del Ventre. Dal Tango al Pop, dalle canzoni di San Remo alla Disco Revival, dalla pizzica alla tarantella ecc….

• Coreografie sempre nuove: in ogni programma troverai nuove Coreografie pensate apposta per te per divertirti e non farti annoiare.E questo per te vuol dire…

• Maggiori Risultati in meno tempo: grazie alla lipolisi cellulare attivata dal protocollo C.H.I.I.T. avrai la scienza dalla tua parteSarai costante:Grazie al maggior coinvolgimento emotivo ballare sarà un piacere

• Decidi tu a che velocità andare: grazie all’intensità intervallata, sarai tu a decidere quando vuoi “spingere” quel giorno e quando invece vuoi solo lasciarti andare

Le tue amiche che rivedi ogni estate per le vacanze ti faranno i complimenti per come balli e ti chiederanno cosa hai fatto per raggiungere quella forma fisica!

Perché scegliere BALLA&SNELLA Dimagrire Ballando

Ritorna in forma con il sorriso in 40 minuti,2 volte alla settimana, ballando le tue canzoni Preferite.

Grazie all’esperienza di oltre 20+ anni sul territorio, un Franchising con oltre 160+ sedi in Italia e 10492 donne che ballano con noi…

Abbiamo unito il Protocollo di Dimagrimento e Tonificazione H.I.I.T. (High Intensity Interval Training) al divertimento del Ballo e all’energia della Musica…É nato così il metodo BALLA&SNELLA Dimagrire Ballando che comprende:Protocolli a Intensità Intervallata(H.I.I.T) che stimolano la lipolisi cellulare e sono più efficaci nella perdita di grasso dell’allenamento cardio grazie ad un sistema che si fonda su coreografie che si alternano ad alta e bassa intensità.

• 50 Stili differenti:balliamo tutto ciò che è “ballabile”. Dai ritmi caraibici alla Danza del Ventre. Dal Tango al Pop, dalle canzoni di San Remo alla Disco Revival, dalla pizzica alla tarantella ecc….

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• Decidi tu a che velocità andare: grazie all’intensità intervallata, sarai tu a decidere quando vuoi “spingere” quel giorno e quando invece vuoi solo lasciarti andare

Le tue amiche che rivedi ogni estate per le vacanze ti faranno i complimenti per come balli e ti chiederanno cosa hai fatto per raggiungere quella forma fisica!

Per vederti più snella, DIVERTITI E BALLA!

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“Bellissima l’idea di tornare in forma ballando……ma io che non ho mai ballato neppure alla festa delle medie, come faccio?

Cara amica, niente paura! Il nostro metodo è studiato per chi parte da zero e crede di “essere negata”.

In oltre 20 anni di esperienza abbiamo scoperto che tutte le donne amano ballare possono imparare da zero a farlo.

Hanno solo bisogno, di un metodo semplice e sicuro.

E se dovessero perdersi qualcosa, possono mettere in pausa, rivedere e ripetere senza l’imbarazzo di dover fermare la lezione

“Immagina come mi sono sentita quando ho visto che i jeans che da anni non riuscivo ad indossare, ora mi stavano perfetti”.

Ti sembra un sogno irrealizzabile?

Assolutamente no!

Sarà anche semplice ottenerlo

Bastano 40 minuti, 2 volte alla settimana per 12 settimane, nella comodità di casa tua.

“Immagina come mi sono sentita quando ho visto che i jeans che da anni non riuscivo ad indossare, ora mi stavano perfetti”.

Ti sembra un sogno irrealizzabile?

Assolutamente no!

Sarà anche semplice ottenerlo

Bastano 40 minuti, 2 volte alla settimana per 12 settimane, nella comodità di casa tua.

Pratica Balla&Snella DOVE e QUANDO VUOI

Immagina di non dover uscire di casa con pioggia e freddo.

Di poterti allenare ballando nella riservatezza del tuo salotto.

Di poter usare il tuo bagno di casa e in 40 minuti hai finito.

Ti fa sentire più sollevata, non è vero?

Non solo…Potrai accedere a tutti i video, quando vuoi e per quante volte vuoi.

Potrai ballare secondo i tuoi orari tuoi impegni.

Ti basterà un click per accedere dal telefono, dal pc, dalla TV, da un tablet…niente di più facile!

Pratica Balla&Snella DOVE e QUANDO VUOI

Immagina di non dover uscire di casa con pioggia e freddo.

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Metti il turbo al tuo cambiamento.

Balla&Snella è studiata per partire da un livello in cui sei negata per il Ballo e portarti al livello in cui tutte le tue amiche ti chiederanno dove hai imparato a ballare così bene e cosa hai fatto per sembrare così giovane.

Niente passi complicati, solo movimenti naturali e spontanei.

E se hai dubbi o vieni da una lunga inattività, abbiamo preparato per TE dei comodi video tutorial in cui ti guido in ogni singolo passo e movimento.

Zero dubbi per Te!

Metti il turbo al tuo CAMBIAMENTO

Balla&Snella è studiata per partire da un livello in cui sei negata per il Ballo e portarti al livello in cui tutte le tue amiche ti chiederanno dove hai imparato a ballare così bene e cosa hai fatto per sembrare così giovane.

Niente passi complicati, solo movimenti naturali e spontanei.

E se hai dubbi o vieni da una lunga inattività, abbiamo preparato per TE dei comodi video tutorial in cui ti guido in ogni singolo passo e movimento.

Zero dubbi per Te.!

Ma quanto costa Balla&Snella Dimagrire Ballando?

Costa meno di un caffè, ma può cambiarti la vita

Arrivata a questo punto, probabilmente ti starai chiedendo quanto costa Balla&Snella. Meno di quanto pensi! Balla&Snella On Line è ORA in promozione a meno di 1 euro al giorno

Pochi centesimi in cambio di una silhouette tutta nuova, tanta salute in più e una rinnovata autostima. E se decidi un percorso trimestrale l’investimento è ancora più basso.

Pensa a quanto è conveniente, spendi la metà di un abbonamento in palestra.

Parliamo del costo di un caffè al giorno, ma a differenza del caffè Balla&Snella TI REGALA UNA LINEA NUOVA.

VISTO SU

STAR e BALLA&SNELLA:
Celebrità con noi

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Celebrità con noi

Le donne che ballano con noi

Nella nostra Community

Si allenano online

Sedi sul territorio

Le risposte alle domande più frequenti

Questo Programma è efficace?
Si, assolutamente. Più di 2240 donne hanno perso peso e migliorato la loro composizione corporea grazie ai programmi di Balla&Snella. Abbiamo numerosissime testimonianze reali di successo di nostre clienti, sarà un piacere per noi potertele mostrare.
Questo Programma è sicuro?

Il team di Balla&Snella è composto da sole Insegnanti di Danza professioniste.

I programmi di Balla&Snella si svolgono quindi in totale sicurezza.

E' adatto alle principianti o alle esperte?
Puoi scegliere il livello adatto alle tue caratteristiche. Puoi contare infatti su allenamenti completi composti da oltre 50 video lezioni sempre a tua disposizione, tutti da ballare per snellire, tonificare e rassodare il corpo divisi per livelli:

  • Inattiva se sei ferma da più di 6 mesi;
  • Attiva se ogni tanto ti alleni;
  • Sportiva, se sei una che già si sta allenando in modo regolare

Con Balla&Snella trovi la soluzione definitiva qualsiasi sia il tuo stato di forma.

Non ho mai ballato, va bene anche per me?
Assolutamente si. Le coreografie snellenti e tonificanti sono semplici, intuitive ed adatte a tutte. Oltre a questo troverai degli speciali moduli che potrai seguire se vuoi approfondire ogni singolo ballo, partendo dalle basi.
C'è un'età massima per partecipare?
Non c’è limite di età: seguono con successo i nostri programmi donne dai 20-30-40-50-60 e 70 anni!
Ma in Balla&Snella® OnLine ci sono sempre gli stessi programmi ogni mese?
Assolutamente no. Ogni mese aggiungiamo sempre nuovi video e contenuti a cura del nostro Team di Esperte ed Insegnanti.
Ci sono orari precisi in cui seguire le lezioni?
Balla&Snella Online è una piattaforma al cui interno trovi una serie di video corsi per dimagrire ballando che puoi seguire QUANDO VUOI per QUANTE VOLTE VUOI. Non ci sono limiti di giorni e orari. Per paradosso puoi decidere di allenarti alle 5 del mattino così come dopo cena o in pausa pranzo: decidi tu in base alla tua voglia e ai tuoi impegni.
Avrò anche un programma di mantenimento?
Certo, una volta che hai raggiunto il tuo obiettivo, avrai il tuo programma di mantenimento che ti permetterà di stare in forma per sempre!
Avrò bisogno di attrezzi?
Per partecipare alle lezioni non sarà richiesto nessun attrezzo.

DICONO DI NOI

Le testimonianze delle nostre Allieve

MA NON E’ TUTTO ECCO COSA TROVERAI SU BALLA&SNELLA ONLINE “Via 2 TAGLIE in Dodici settimane”

MA NON E’ TUTTO ECCO COSA TROVERAI SU BALLA&SNELLA ONLINE “Via 2 TAGLIE in 12 Settimane

12 Settimane per la tua rinascita
  • Prima di iniziare: diamo ossigeno e fluidità ai muscoli
  • PRIMA FASE – MESE 1: Settimana 1-4 – Disintossicazione e Allenamento preparatorio
  • SECONDA FASE – MESE 2: Settimana 4-8 – Lotta al grasso ostinato e Sprint metabolico
  • TERZA FASE – MESE 3: Settimana 8-12 – Miglioramento e Consolidamento
  • ECCO UN MODULO PER TERMINARE IL TUO ALLENAMENTO SENZA DOLORI E IN TOTALE RELAX
  • GOOD MORNING BALLA&SNELLA – Diretta per ballare e allenarsi insieme
  • CONTENUTI GRATUITI PDF
Bonus 1 "in omaggio il Diario Alimentare
Bonus 2 Live Brucia Grassi
Bonus 3 Accesso alla Community privata

GARANZIA BALLA&FELICE

Il team di Balla&Snella® vuole eliminare ogni dubbio da parte tua, per noi è importante che ci siano ZERO RISCHI per te. Accedendo al corso e seguendo le coreografie snellenti e tonificanti, mangiando in modo sano, nel giro di qualche giorno la tua vita non sarà più la stessa. 

Ad ogni modo se per qualsiasi motivo il corso non dovesse soddisfare le tue aspettative, potrai chiedere il rimborso completo

Proprio così: acquistando il corso hai diritto a BEN 14 GIORNI di GARANZIA “Balla&Felice” ZERO DOMANDE. 

Ti basterà inviare una mail a info@ballaesnella.com entro e non oltre i 14 giorni e ti rimborseremo senza nessuna domanda.

Scegli l’abbonamento che preferisci ed entra nel mondo di Balla&Snella® Dimagrire Ballando

2 REGALI SPECIALI per TE!

Se ti abboni al pacchetto trimestrale

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Accedi all’intero programma Balla&Snella Online con opzione mensile standard di 29€ o per 3 mesi con offerta speciale  di 26€  al mese con l’acquisto in soluzione unica.  

3 MESI ALL INCLUSIVE

ACCESSO PER 3 MESI TUTTO INCLUSO

 

26€ al mese

pagamento in un’unica soluzione da 79,00€ anzichè 84,00

Programma completo oltre 60 video da ballare per snellire, tonificare e rassodare il corpo

50+ ritmi diversi. Latino americano, Dance anni 70,80.90, le Canzoni Italiane più amate di sempre, Pop internazionale, le Hit più in voga del momento e tanto altro…

Coreografie Zero Noia in ogni lezione passerai attraverso tutte le tue hit preferite, così da non annoiarti mai

Video Tutorial di ogni coreografia per chi non ha mai ballato o arriva da un periodo di inattività

Speciale sessione Senza Salti e Piegamenti per chi ha problemi articolari o ha un sovrappeso importante

Chat di assistenza whatsapp h24

Bonus1: Diario Alimentare per monitorare i tuoi miglioramenti attraverso il controllo delle misure e del peso

Bonus2: Live Brucia Grassi, assieme. una Domenica al mese, per bruciare fino a 700kcal e avere il supporto della community

Bonus3: Accesso illimitato al gruppo chiuso Facebook Balla&Snella® Academy

Regalo 1 Ricettario Balla&Snella80 pagine di ricette light da scaricare e tenere sempre con te.

Regalo 2 Video corso “Postura da Ballerina” è composto da pratici Video esercizi, facili da seguire, per acquisire una postura ELEGANTE da Ballerina, anche se non hai mai ballato prima. A cura della nostra esperta Laura Martinelli (ballerina professionista, posturologa e coreografa)

MENSILE

ACCESSO PER 1 MESE TUTTO INCLUSO

29€ al mese

Rinnovo automatico non obbligatorio

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Bonus2: Live Brucia Grassi, assieme. una Domenica al mese, per bruciare fino a 700kcal e avere il supporto della community

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Non include il regalo 1 Ricettario Balla&Snella80 pagine di ricette light da scaricare e tenere sempre con te.

Non include il Regalo 2 Video corso “Postura da ballerina” di Laura Martinelli (ballerina professionista, posturologa e coreografa)